A nintendo, com a sua tecnologia, desafiou os jogadores a mecherem-se, a fim de os fazer viver os jogos (uma realidade virtual).A Wii tem jogos que nos obrigam a mexer até não aguentarmos mais, e estes mesmos jogos podem ser jogados em modo multi-jogador.
Alguns jogos podem ser mesmo dificeis de executar, o que siignifica que queimaremos mais calorias, como o caso de alguns jogos de Rabbids, Wii Fit, Just Dance, Wii Sports, Jilian Michaels Fitness Ultimate, entre outros.
Alguns destes jogos precisam da prancha para poderem ser jogados, mas como no caso do Just Dance, apenas precisa do Wiimote e espaço na sala para dançar sozinha ou com as amigas. Este jogo tem artistas recentes (como Rihana) e menos recentes (como as Bangles ou Junior Senior) e o melhor é que se podem comprar novas musicas para dançar, na internet.
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